第二天天气真好，风和日丽，迎着微风，他们每一个人都为未来的明天而兴高采烈，可是他们怎么也想不到，他们的噩耗即将来临。
网球场上只见严智明推着一筐不同颜色的网球，看见众人脸色微微的冷淡，淡淡的的说:
“每个人的脚上要绑上1kg的负重，对应着每个网球的颜色，打中同样颜色的塑胶锥，没有打中的将会补充一瓶我特制的营养液，暂时命名为严汁好了，现在开始由佳乐先来。”
唐佳乐拿起手中仅仅只有1kg的负重时，对着严智明摆摆手:
“阿言，你是不是看不起我，就这，我绝对能过关。”说着就连发三球命中目标，在一旁观看的乔晨，陆夏，孙墨三人尽在一旁说着话，乔晨大大咧咧:
“怎么样？有这么多厉害的学长陪你们练球，是不是很幸福。”反观陆夏仅仅只是看了一眼:
“动态视角挺不错的，他很快就会发现负重的危害了。”
“你小子懂得挺多的。”乔晨拍了拍陆夏的肩头，正说着唐佳乐对着严智明说:
“阿言，我可以把绷带给拆了吗，这有点碍事，行动不起来。”边说还边抖了抖腿，只见严智明，摇了摇头:
“这样是训练你们的体能和反应能力，增加你们的运动速度，在比赛的时候，会起到很重要的作用。”唐佳乐听完后，垂下头说:
“好吧。”
第二轮，第三轮的攻击开始了，他大喊一声是红色，结果严智明却在一旁说:“应该是蓝色吧？”瞬间打乱了唐佳乐的动作，让他没有接住球，直接气冲冲的过来找严智明。
“阿言，你这可以算场外干扰了”反观严智明却说:
“如果在打比赛的时候，突然有观众喊出是左旋球，而明明打的是右旋球，那你应该怎么做呢？”这一句话瞬间点醒了他，他最后还是向严智明道了歉，喝下了有严智明亲自调的严汁，刚刚喝下后，感觉味道还不错，但过了一会儿，只见汗水从额头上快速的留下，只听一声“好苦”瞬间跑出很远，栽倒到底。
接着一个又一个的人都发生了失误，喝下了严汁，每一个人都发出了惨痛的叫声只有一个人排除在外，那就是天才卓治，连孙墨都无法排除这难喝的饮料栽倒在地，不停的吼出:
“好苦，好苦。”好巧不巧，作为专门采访青少年网球运动员的记者小莎，正好和主编视频带主编观看育青网球队的训练情况，结果一进来就发现了这样一个惨淡的结果，被主编骂了个狗血淋头，匆匆忙忙的挂掉了电话。
看见司阳走了过来卓治和严智明瞬间迎了上去，司阳看到眼前的状况，一脸疑问的望向他俩“这是怎么回事？”
严智明对着穆司阳说:“我研发了一种营养饮料，你尝一尝。”穆司阳看了看手中的饮料感觉没有什么问题，就一口猛的喝了下去，刚一下去，还说了一句:“味道挺不错的。”可是他的话应该刚刚落下，突然间满额头都是汗，一瞬间一只手直接抓住自己的裤腿，直接吸到一口冷气，为了保证自己队长的绝对威严，司阳坚定的站在那里。
看向严智明的眼神中带有一丝恐惧，然后对着他说:“我相信你的能力，并且也支持你的工作，但是这个东西只能作为我们训练的阶段性补充品，一周一次，我们商量着来。”
看着面前声音略带颤抖的司阳，严智明虽然心里知道，但还是装作毫不知情:“一周一次？营养有可能跟不上吧。
”
司阳看了看两人，细细的回味了一下刚刚饮料的滋味，顿时摇了摇头，坚定不移的说:“一周一次，不用商量。”说完便转身离开，望着队长离开的身影。
严智明对队长的背影说:“那好，那我研究一种浓缩型的。”司阳刚一听到，顿时腿软了，差点儿滚倒在地，最后还是高冷的离开了网球场，维护了队长的尊严。
由于队伍们刚刚经历了惨痛的待遇，队友们相互搀扶着来到网球场中间，队长和严智明已经在那里等候了。
看着面前略有畏惧眼神的众人，严智明开始义正言辞的讲话了:
“严汁是由苦瓜，芥末等等，四十多种提练而成，虽然他会给人带来短暂的头晕现象，但是过后会感觉到体力充沛，但是看到各位的表现，严汁却给我带了另一个灵感，他不仅仅满足了各位的营养需要，而且还对各位的精神有很大的帮助，精神在运动中具有绝对的重要性，为了以后的训练，我会继续优化自己的严汁，希望大家多多配合。”
听到这个话，众人直接愣住了，有的球拍直接落到的地上，都忍不住的后退了一步，穆司阳也在不留神间远离了严智明几十厘米，可见这个东西对他们的阴影有多大。
就这样，严汁刚刚一产生，直接成为整队的梦魇，没有一个人想去触碰，没有一个人心甘情愿的去喝。
当然陆夏的父亲陆向前研制的特色饮品更是恐怖中的恐怖，当然，这都是后话了。
时间过得飞快，周六的夜晚，众人都在睡眠中了，只有齐瑛正在准备着明天打球吃的东西，一会儿补充VC，一会儿需要补充能量，准备了很多，她一点儿也不感到疲惫，相反她觉得很高兴，期待的明天早点到来，周末的日子很快就来了，齐瑛与孙墨两人相约周末打球，在路途中碰见了阿穆，陆夏，彭湘三人，原来陆夏，阿穆与乔晨三人约好了来就打球，结果乔晨迟到了，到现在也没有来，这时碰到了彭湘，既然就一起来到了阿穆父亲这里来进行网球训练，看见一个，长得**的，赶着时间的中年男子，正在催促着阿穆父亲对他快点儿打网球，说着热身那用十几分钟，最后对他劈头盖脸的一顿骂，然后孙墨和陆夏上前对着他说:
“叔叔，你可以教我打网球吗？”
结果很快，那位长得有点儿**的中年男子，很快，6:0，Gameover.打他怀疑人生，不相信，这是一个高一的，他在一旁不停的呐喊助威。
反观陆夏，彭湘，孙墨，齐瑛四人坐在长椅上，看着满桌的食物，一个个慢悠悠的观看打球吃着美食，齐瑛问了一句:
“好吃吗？”彭湘直言道:“你到底准备了多少？这哪是什么简食啊，这简直就是大餐。”
孙墨与陆夏根本就没有听到齐瑛的话，看着面前的比赛，一个说:“不行”，一个说:“还差的远呢”彭湘看着两人，直接拍一下桌子，齐瑛问菜怎么样？没有问你们网球。
这时他俩才缓过神来，陆夏点了点头:“还不错”孙墨直接转身对齐瑛说:
“抱歉抱歉，我太专心看网球了，这些东西都很好吃，谢谢你，准备了这么多。”
齐瑛听了孙墨的话，直接笑开了花，那一笑犹如云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓，看的孙墨呆了神。
众人并不知道，乔晨在路上发生了意外。