吾看书

第77集 创伤后成长的退伍军人（第2页）

第二次治疗时，王军看起来比上次放松了一些。他依旧穿着军装，但脸上的表情不再那么紧绷。

“王先生，上次我们谈到了您的噩梦。今天，我想带您回到那些记忆，尝试从不同的角度去看待它们。”我说道。

他点了点头，表示同意。

“请闭上眼睛，想象您回到了那个战场。告诉我，您看到了什么？”我引导道。

他闭上眼睛，眉头紧锁。“我看到了炮火，听到了爆炸声。我的战友们倒下了，我……我无能为力。”

“王先生，您当时的感觉是什么？”我问道。

“恐惧，无助，还有……愧疚。”他的声音有些颤抖。

“愧疚？您能具体说说吗？”我继续引导。

“我觉得自己应该做得更多，应该救下他们。但我没有，我……我无能为力。”他的声音越来越低，几乎是在自言自语。

“王先生，您有没有想过，这些愧疚感可能并不是真实的？”我问道。

他睁开眼睛，疑惑地看着我。“什么意思？”

“我的意思是，您当时的反应是正常的。在那种极端环境下，任何人都会感到恐惧和无助。您已经尽力了，这些愧疚感可能是您对自己的一种苛责。”

他沉默了片刻，似乎在思考我的话。

“王先生，我们接下来会尝试用认知行为疗法来改变这些负面的思维模式。您愿意尝试吗？”我问道。

他点了点头，眼中闪过一丝坚定。